Una dieta cetogénica no es una quema regular, sino una descomposición rápida de las células grasas. Descubra qué tipos de dietas cetogénicas existen y obtenga un menú de 7 días.
Perder 5 kg de peso a la semana es posible sin siquiera recurrir a la actividad física. Existen varios tipos de dietas para esto. Las más populares son las mono dietas.