La dieta cetogénica requiere la eliminación de la mayoría de los carbohidratos de la dieta y un enfoque en los alimentos grasos y, en menor medida, en las proteínas. Echemos un vistazo a cómo funciona la dieta cetogénica.
La dieta "Favorita" atrae a muchas mujeres que siguen su figura, porque su efectividad es inferior a 8 - 10 kilogramos y el peso perdido no regresa si se sigue una nutrición adecuada.